پیش ثبت نام کارآموزی کوهپیمایی بانوان ، تابستان 1395

تاریخ برگزاری: 13950000

هماهنگ کننده (مادر خرج):

عباس کلهر

داوطلبین:

مهرسا حیاتیان، عطیه فاضلی، مائده جهانشاهی،

نوع برنامه:

کوهپیمایی

سطح برنامه:

آموزشی

محل تجمع:

متعاقبا اعلام میگردد

مهلت ثبت نام:

تا تکمیل ظرفیت

هزینه برنامه:

اعضاء گروه90000 تومان و مهمان 100000 تومان

مختصری از برنامه و زمان بندی تقریبی:

روز اول:کلاس آموزش تئوری (تغذیه در کوه-اشنایی با لوازم و تجهیزات کوهپیمایی)

روز دوم:تمرین مباحث عملی(اصول صعود و فرود از سنگهای کوتاه-آشنایی با عوارض کوهستان - اصول استفاده از باتوم-روشهای جهت یابی در طبیعت و ...)

روز سوم:صعود به یک قله با حداقل ارتفاع 3000 متر همراه با آموزش

توضیحات و تذکرات:

**ظرفیت دوره 12 نفر میباشد

تذکر ویژه اعضاءگروه:

*اعضای گروه افرادی هستند که اسمشان در لیست اعضاء قید شده و حق عضویت عقب افتاده ندارند، در غیر این صورت هزینه اعضا بصورت مهمان محاسبه خواهد شد.

*این برنامه از سری دوره های رسمی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی میباشد و در انتها به کاراموزان مدرک کاراموزی کوهپیمایی اعطا میگردد.

*ساعت اموزشی در روزهای دوم و سوم از ساعت 7 صبح الی 16 عصر میباشد.

*کاراموزان در انتهای برنامه اموزشی منطقه را ترک میکنند.

* این برنامه آموزشی بوده و نیاز به وسایل شبمانی ندارد.

 آخرین ویرایش جزوه کار آموزی کوهپیمایی را از اینجا دریافت کنید

***تذکر ویژه مهمانان

*توضیحات کاربردی نوشته شده در سمت چپ مربوط به این برنامه نمیباشد.

جهت صدور کارت بیمه ورزشی:

1- خیابان مفتح-ضلع جنوبی ورزشگاه شهید شیرودی-فدراسیون پزشکی ورزشی جمهوری اسلامی ایران- به جز روز های تعطیل و پنجشنبه ها

2- میدان رسالت-خیابان شهید آیت ا... مدنی-باشگاه رسالت(دیهیم سابق)-اداره ورزش و جوانان شمال شرق تهران-طبقه سوم-به جز روزهای تعطیل و پنجشنبه ها

3-جهت صدور کارت بیمه ورزشی در زمانیکه فوریت ایجاب می نماید در روزهای پنجشنبه به استادیوم آزادی مراجعه نمایید

شرایط و مراحل ثبت نام در برنامه:

*داشتن سلامت جسمی و روحی و همچنین آمادگی جسمانی مناسب

*شرکت در این دوره برای عموم علاقه مندان و کوهنوردان(غیر عضو) آزاد می باشد.

*تذکر:جهت ثبت نام نیاز به مراجعه حضوری نمیباشد.

 

مدارک لازم جهت ثبت نام شامل :

1- اسکن کارت ملی (پشت و رو)

2- اسکن کارت بیمه ورزشی سال جاری

ایمیل مدارک فوق به آدرس این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

3- اخذ گواهی صحت و سلامت از پزشک عمومی جهت فعالیت ورزشی

توجه:گواهی صحت و سلامت رایک هفته قبل از شروع دوره تهیه بفرمایید


مراحل ثبت نام:

1-اطمینان از خالی بودن ظرفیت برنامه ازطریق ارسال پیامک به مسئول برگزاری دوره

2-واریز وجه به کارت ملت بنام عباس کلهر به شماره 3557-9944-3379-6104

3-ارسال پیامک به مسئول برگزاری شامل روز و ساعت فیش واریزی و چهار رقم آخر کارت مبدا

4-ثبت نام در پرتال فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشیwww.msfi.ir

5-ایمیل مدارک خواسته شده به آدرس فوق

6- درج نام در قسمت همنوردان  که به منزله ثبت نام قطعی میباشد.


جهت کسب اطلاعات بیشتر همه روزه از ساعت 14 الی 22 با این شماره در ارتباط باشید 2120551- 0910

 

 همنوردان: سحر گودرزی - فاطمه خدایی مهر - الهام مرادی فر

 

***شرکت کنددگان آمادگی لازم جهت تغییر احتمالی تاریخ برگزاری دوره را به دلیل نامساعد بودن شرایط آب و هوایی داشته باشند.

 

سایر لوازم مورد نیاز:

نوشت افزار - کارت بیمه ورزشی سال جاری-طناب انفرادی و کارابین پیچ- کیف کمکهای اولیه-کیت بقا-کلاه آفتابی و عینک- پوشاک مناسب- آب و غذا برای مدت برنامه و ...

توضیحات کاربردی

تذکرات:

 

ثبت‌نام در برنامه و واریز وجه به منزله قبول اطلاع کامل از قوانین گروه و تعهد به رعایت دستورات سرپرست و نیز به منزله انعقاد عقد صلح با سرپرست برنامه می‌باشد. موضوع عقد صلح پرداخت هزینه در قبال اجرای برنامه طبق شرایط اعلام شده است و سرپرست می‌تواند هزینه دریافتی را با هماهنگی مسئول گروه، در هر موردی که صلاح بداند هزینه نماید و از این بابت رضایت طرفین با انعقاد صلح، حاصل میشود.. تمامی نکات ارائه شده‌ی کتبی و شفاهی از طرف سرپرست به عنوان شروط ضمن عقد در نظر گرفته میشود.

سرپرست اختیار دارد با توجه به وضعیت آب و هوا، اعمال سیاستهای ترافیکی، امنیتی، اخلاقی و...از طرف مراجع ذی‌صلاح، هدف آموزشی، وضعیت‌بدنی و فنی همنوردان و یا هر نوع عامل خارج از اختیار سرپرست، برنامه را کنسل و یا با برنامه‌ای دیگر در همان منطقه یا منطقه نزدیک به آن جایگزین نماید. در این صورت نیز بازگرداندن تمام یا مقداری از هزینه برنامه با تصمیم سرپرست خواهد بود.

همنوردان به غیر از کارت بیمه ورزشی فدراسیون پزشکی ورزشی که برای شرکت در هر برنامه الزامی است و می بایست تهیه نمایند، از طرف گروه تحت پوشش هیچ نوع بیمه‌ی دیگری نمی‌باشند. مسئولیت عمل به تعهد در قبال کارت بیمه ورزشی صادره از فدراسیون پزشکی ورزشی به عهده گروه نمی‌باشد.

سرپرست در ثبت‌نام همنوردان ملزم به رعایت نظرات کمیته فنی می باشد و از هیچ آداب و ترتیب دیگری مانند اولویت ثبت‌نام و ... تبعیت نخواهد نمود.

به منظور استفاده در انواع رسانه ها، سایت و فضاهای مجازی دیگر و بعضا در حوزه نشر و ...، در تمامی برنامه ها، فیلم و عکس گرفته میشود. فلذا عزیزانی که تمایل ندارند تصویرشان پخش شود، خودشان دقت نمایند که داخل کادر نباشند و یا با استفاده از دستمال سر و ... صورت خود را بپوشانند. تصویربردار و ... مسئولیتی در این خصوص ندارند.

لطفا تقاضای پرداخت وجه را در روز اجرای برنامه به صورت نقدی نفرمایید.

همنوردان محترم چنانچه به هر علتی از برنامه انصراف دهند، هیچ‌گونه وجهی مسترد نمی‌گردد مگر در شرایط خاص با صلاحدید سرپرست.

حداقل پانزده دقیقه زودتر از زمان اعلام شده در محل قرار حاضر شوید. چنانچه لحظاتی پس از زمان اعلام شده رسیدید، مسئولیت آن به عهده خودتان می باشد و طبیعی است که هیچ وجهی مسترد نمیگردد.

اجازه صعود به افراد در هر نقطه از برنامه با صلاحدید سرپرست داده می‌شود و تمامی افراد ملزم به رعایت این نکته می‌باشند.

درصورت نیاز بازدید از وسایل همنوردان توسط سرپرست، در ابتدای برنامه یا حین برنامه انجام خواهد شد.

اطلاعات مورد نیاز از قبیل دمای هوا، سرعت باد، بارش و هرگونه اطلاعات دیگر در خصوص منطقه و نحوه صعود را از طریق سایتهای معتبر یا هر طریق دیگر به دست آورید و به غیر از لوازم مورد نیاز اعلام شده توسط سرپرست، لوازم متناسب با شرایط برنامه را به همراه داشته باشید. مسئولیت ملاک قراردادن این اطلاعات با شرکت کنندگان است.

هرگونه سؤال یا ابهامی را در مورد برنامه می‌توانید در وقت مقتضی از سرپرست برنامه بپرسید.

اطلاعات برنامه ممکن است تا لحظات آخر ویرایش گردد و ثبت‌نام کنندگان ملزم به چک کردن این اطلاعات می‌باشند. تغییرات 12 ساعت قبل از شروع برنامه از طریق پیامک ارسال می گردد.

 


 

شرایط ثبت نام:

مطالعه کامل قوانین و آیین نامه داخلی گروه و توضیحات این برنامه

 

مراحل ثبت نام:

1- ابتدا می بایست در سایت لاگین نمایید چون پس از وارد کردن نام کاربری و گذرواژه، شماره تماس سرپرست و ... قابل رویت می‌باشد و امکان ارسال کامنت فعال می گردد.
2- احراز شرایط شرکت در برنامه از طریق مطالعه سایت (برای اعضا) و ارسال پیامک حاوی صعودهای شاخص و آخرین صعودهایتان به سرپرست و استعلام نظر ایشان (برای مهمانان).

3- ارسال کامنت در صفحه برنامه (برای اعضا) یا پیامک به سرپرست (برای مهمانان) با محتوای: "قوانین و آیین نامه های گروه و تمامی شرایط برنامه ..... مورخ ..... را مطالعه کرده، قبول دارم و داوطلب شرکت در برنامه هستم."
4- در صورت تایید سرپرست، اسم شما توسط ایشان در لیست داوطلبین برنامه درج خواهد شد.
5- به صفحه لیست اعضاء مراجعه نمایید. (دوستانی که اسامی شان در لیست نیست و مهمانان محترم و همنوردانی که حق عضویت عقب افتاده دارند، می بایست هزینه مهمان پرداخت نمایند)
6- با توجه به توضیحات بالا هزینه مهمان یا اعضاء را به شماره کارت سرپرست واریز نمایید.
7- ارسال پیامک واریز وجه برای سرپرست، شامل مشخصات فیش واریزی و چهار رقم آخر کارت مبدا
8- دریافت پیامک تایید ثبت نام از سرپرست یا اضافه شدن اسم شما در لیست همنوردان یا مهمانان

بدیهی است چنانچه مراحل فوق به پایان نرسد ثبت نام شما ناموفق می‌باشد.

 


اگر در برنامه شب مانی در چادر داشته باشیم:
نکات لازم در مورد چادر :

1- همنوردان گرامی مطالب مربوط به کمپ و چادر زدن را از دو مقاله اصول برقراری کمپ و اصول ابتدایی کمپینگ درکوهستان مطالعه بفرمایید.(مخصوصا دوستانی که تجربه شب مانی در طبیعت را نداشتند): 
2- قبل از برنامه چادر خود را چک بفرمایید و از سالم بودن تمامی قسمتهای آن اطمینان حاصل کنید.
3- قبل از کوله چینی حتما قسمتی برای چادر خود در نظر داشته باشید چون تعدادی از دوستان در شروع برنامه چادر را تحویل می گیرند.
4- برای آوردن اجاق خوراک پزی، کتری و .. با هم چادری خود هماهنگ یا وسایلی که دارید به بنده اطلاع دهید تا هماهنگ کنم.
5- در ضمن برای حمل چادر و چادر زدن حتما با هم همکاری لازم را داشته باشید.
6- زیر انداز عایق برای کف چادر فراموش نشود.

 

در برنامه هایی که بامداد و یا ابتدای روز شروع می شود، پس از صرف صبحانه در محل قرار حاضر شود. به همین ترتیب برنامه هایی که بعد از ظهر و شامگاهان اجرا می شود، نهار و شام را قبل از زمان تجمع میل نمایید.

 در برنامه هایی که پس از اذان آغاز میگردد، بعد از ادای نماز در محل قرار حاضر شوید.

 

 

اگر در برنامه شب مانی در چادر داشته باشیم:

تقسیم بندی چادر :

نکات لازم در مورد چادر :

1-      همنوردان گرامی مطالب مربوط به کمپ و چادر زدن را در این قسمت مطالعه بفرمایید.(مخصوصا دوستانی که تجربه شب مانی در طبیعت را نداشتند): 

2-      قبل از برنامه چادر خود را چک بفرمایید و از سالم بودن تمامی قسمتهای آن اطمینان حاصل کنید.

3-      قبل از کوله چینی حتما قسمتی برای چادر خود در نظر داشته باشید چون تعدادی از دوستان در شروع برنامه چادر را تحویل می گیرند.

4-      برای آوردن اجاق خوراک پزی، کتری و .. با هم چادری خود هماهنگ یا وسایلی که دارید به بنده اطلاع دهید تا هماهنگ کنم.

5-      در ضمن برای حمل چادر و چادر زدن حتما با هم همکاری لازم را داشته باشید.

6-      زیر انداز عایق برای کف چادر فراموش نشود.

نظرات (0)

نظر بدهید

لطفا عضو سایت شوید تا بتوانید نظر بدهید.